Beschwerden

Der typische Rückenschmerzpatient kennt seine Beschwerden schon viele Jahre. Erst besteht nur eine Minderbelastbarkeit für z.B. Gartenarbeit. Diese Schmerzepisoden werden aber über die Jahre immer häufiger und dauern immer länger.

Auch ganz akute Schmerzen mit Blockierungen entstehen, weil die Wirbelsäulenbänder immer mehr auslockern.

Als nächstes werden monotone Haltungen wie entspanntes Sitzen oder hartes Liegen schmerzhaft, nach längerem Sitzen muss man sich erstmal wieder einlaufen.

Diese Schmerzen lassen sich auch durch abwechslungsreiche Körperhaltungen lindern bzw. vermeiden.